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对于女人来说，这一生，（紧到长不帅转）想要活得精彩、潇洒，还挺不容易的。 毕竟，女人为了自己的光鲜亮丽(内在、外在)真的付出很多，乃至有些事情是一辈子都在努力的事情，比方说减肥。
减肥，一辈子的事业! 从懂得美丽开始，便会注重自己的外貌，所以身材成为了必不可少需要注意的。在女人的这一生之中，不管是青春期还是中老年时期，都有可能面临“减肥”这个事情。
长胖，真的是从小到大，我们任何人都有可能会面临的一个问题，对我们的容貌也产生很大的影响。 而为了摆脱“变胖”这个事情，集美们参与过的打卡活动肯定不少吧，但是许多问题都清晰如斯，让你深陷其中却不知走上了骗局之路：
1，天天水果餐 水果当做主食真的可以减肥? 然鹅，吃水果是补充维生素但是当主食吃就不对啦~ 毕竟水果的热量是真的不低，尤其是一些水果可能比吃肉的热量还要高上不少。而且在酸甜酸甜的水果刺激下，你只会吃的更多!
因为水果对我们的血糖会产生不同程度的影响，如果大量的吃水果，对血糖增加量的速度是比较慢的，所以你很可能会一直吃，一直不停口。 我们知道的，吃啥多了都会胖的~ 2，吃东西多嚼嚼能减肥 虽然很多瘦子都告诉我们，吃东西要细~嚼~慢~咽~仿佛细嚼慢咽真的会减肥一般。 实际上，吃饭多咀嚼的话会提升食物的吸收速度的，同时便会让我们大脑接收到你吃饱了的信息。
但是，多咀嚼对于减肥的作用却是不直接关联的，人会发胖是因为吃的多，跟细嚼慢咽没多大关系，毕竟食物的热量并不会因为多嚼几下而减少。
3，“零脂肪”“低脂肪”食物随便吃 现在的商家为了集美们也是努力了，已经研发出许多“零脂肪”“低脂肪”食物，让人看着心生涟漪~ 看着这些食物的介绍，热量低，又添加少，而且基本不含脂肪，感觉吃了也不会长胖的，是不是!
然后集美们便控制不住了，大吃大喝，连续吃连续喝，毫不顾忌，经过数周下去后便会发现问题了： 身上的肉竟然不减反增…… 所以，商家的宣传看看就好，别被忽悠啊~
要知道，这些食物虽然代表着脂肪低，但是热量和糖分大家注意到了吗?如果糖分和热量都很高的话，吃了依然会变胖! 避开这些误区，应该会让大家的减肥之路走的顺畅不少的! 咳咳，减肥这是难事，也是辛苦事儿，所以大家很希望通过不那么辛苦的方式解决，为了拯救减肥困难户，超声波减肥来了!
如果我们不通过外力的作用，我们体内的脂肪它是稳如泰山的，不会少一颗!所以，不管是节食、代餐、健身都只会让它们暂时“缩水”。 但是，超声波减肥可以通过非侵入式的仪器在皮肤表面产生能量场所，这种场所会针对深、浅层脂肪，实现空化效应，直接减少施术部位脂肪层厚度，在塑造维度的同时还紧致皮肤，效果别提多好了!
△超声波减肥前
△超声波减肥后 了解了它的原理后，我们再来从技术层面了解超声波减肥吧! 01精准识别，保护组织不被伤害 这种改进型仪器具备非常明确的“敌我”识别功能，所以消除的只会是脂肪细胞!!对别的组织是无损的，因此损害低，恢复快! 02非侵入操作，有效塑形 通过先进技术，精准减去皮下脂肪，整个过程不打针，局麻且非侵入操作，有效塑形，保障身体健康!
最后，合理的减脂能保障身体曲线美感，不过减脂，一定不要贪图过量哦!
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