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集美们，最近最夯的明星是谁还用小编介绍嘛?!（紧到长不帅转） 那就是： Liu!畊!宏!
这位男明星最近可老火了，和李 +7 一起，并称“谋财害命”组合~ 为何? 还不是因为他除了天天住在热搜外，最近火爆全网的《本草纲目》毽子操就出自于他，惹得全网都纷纷跳操。
万万没想到全名运动的这个目标居然被这位带着大家一起动起来的liu畊宏实现了，而且他每次直播都会带大家动起来! 经历过跟着他一起跳操的集美纷纷表示，不仅经常受到他的鼓励，动作也不难，所以最近这段时间这种毽子操真的火爆全网!
甚至很多人纷纷说到，自己的体育老师很有一套，让他们锻炼身体的方式就跟liu畊宏有关，是让他们跟着他一起跳操，这妥妥滴按部就班的打卡啊!
毽子操虽然火爆全网，不过跟着跳下来的不少网友都有了这样的状态： 锻炼之后的腿确实有反应了，下楼的时候姿势让人忍俊不禁，看到那场景，网友纷纷表示：这是我本人。
其实吧，小编也跟着跳过，哈哈~毕竟最近是真的火嘛! 不过，小编发现即便是只运动了不到5分钟，也累的要紧，满头大汗的，果然是减肥的哦!!怪不得那么多人说：有效!
只不过，第二天腿是真的酸爽啊~怪不得各位小姐姐在下楼时都走出了不一样的步伐!
港真，不管是毽子操还是其他减肥操，只要坚持肯定是有效果的，但是缺少的就是这份“坚持”!! 所以啊~除了毽子操火爆全网外，减脂黑科技——重庆超雅的超声波减肥也火爆全网了!! 一个靠运动，一个靠医美，都可瘦身减肥，但是方式不同，效果便不同!!
超声波减肥比起健身操具备以下优势： 1，便捷快速 不需要日久月累的坚持，只需要40--60分钟，让超声波仪器在减脂区域滑动，保障充足的超声波能量深入到皮下脂肪层，从共振到液化，一气呵成，快速减脂，瘦身效果即刻见效，比跳操快捷!
△超声波减肥前
△超声波减肥后 2，局部雕塑 我们都知道跳操减肥是瘦全身的方式，肯定会瘦到胸部的，而超声波减肥是不仅可针对全身，更对局部雕塑有很不错的效果。 如果你腰上肉多，那咱们就只减这个地方，不会影响到胸部的正常状态。同时，专业医师会在术前规划体型塑造，使得局部塑形更提升个人身材曲线感。
3，安全稳定 非侵入的方式，而且针对脂肪层，降低脂肪层厚度，最大程度上保障了不会反弹的效果，减脂更彻底，效果更稳定。 不运动，不需坚持，一次治疗，终生保障!! 每个人的减肥方法不同，实现的效果自然不同，希望每一位集美都美美哒瘦瘦哒!
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